Coordinado por Juana Rodriguez, de la compañía “Cosifango Circo”, de la ciudad de Colón.
Está destinado a niñ@s, jóvenes y adult@s de todos los niveles, no hace falta experiencia previa.
Se trabaja desde los límites corporales de cada participante, haciendo hincapié en la respiración y la relajación para así poder superarlos, de forma individual, o con la ayuda de uno o más compañeros.
El objetivo es aprender a reconocer el cuerpo, dependiendo de distintos factores que influyen en nuestra vida cotidiana, para poder trabajar la flexibilidad de los músculos y el movimiento de las articulaciones.
Realizaremos entradas en calor, ejercicios de confianza y línea del cuerpo en general.
Pasaremos por distintas posturas, variando apoyos y recorriendo el cuerpo de los pies a la cabeza.
Plegados, arcos, apertura de cadera, hombros, piernas, inversiones, columna, entre otros.
Este taller fomenta la práctica en los hogares y puede ser aplicado para toda la familia.
MARTES Y VIERNES DE 16:00 A 17:00.